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2020년 자연식물식 다이어트 1일차(2020년 1월 13일 월요일)

2020년이 시작되고도 벌써 2주가 지난 후였지만 연말 연초 정신 없는 일들이 계속 이어졌다. 완벽한 타이밍은 결코 존재하지 않을 것 같아 3주차에 자연식물식 다이어트를 통해 다시 일상을 찾아가려 한다. 한번 흩트러진 일상을 다시 바로 잡기는 생각보다 어렵다. 막상 시작하면 되지만 그 시작이 참 어려운 일인 것 같다. 그렇기에 나에게 다이어트는 외적인 변화을 넘어 건강한 라이프스타일에 꼭 필요한 존재가 되어버린것 같다. 인생의 밸런스를 잡아주는 아주 고마운 존재이기 때문이다. 나에게 있어 다시 밸런스를 맞추기 가장 좋은 방법! 바로 “자연식물식 식단”이다. 살은 당연히 빠지고 컨디션도 최상으로 끌어올려준다는걸 이미 경험에서 알기때문에 컨디션을 위해서라도 얼른 시작하고 싶었다. 그리고 스스로 정성담아 건강..
켈리의 다이어트 /2020년 1차 켈리의 자연식물식 식단 일기 2020. 1. 14. 00:31
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