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[자연식물식17일차] 2020년 1월 29일 수요일 | 취다선 티하우스 | 제주 다도체험

오늘은 쉬는날 :) 간만에 아침운동을 갔다. 운동을 다녀오면 하루의 활기가 생기고 사작이 좋다. 오늘의 일정은 남편과 다도체험이다. 아침에 차 마시는걸 좋아하는 나는 머그컵이 아닌 다도세트로 천천히 음미하며 마시는걸 배워보고싶었다. 그리고 집에서도 천천히 차를 배워나가고 싶어 찾아가게 됐다. 공복 운동으로 배가 많이 고팠다. 공복운동시 근손실을 막게하기위해 과일즙을 마신다. 오늘은 어머님께서 보내주셨건 배즙을 마셨다. 채식식당을 검색했는데”뉴자연으로”라는 곳을 가게 됐다. 100프로 채식식당에서 변화가 생겨 고기도 있었다. 남편의 행복한 미소를 봤다. 나는 채식 된장찌개. 남편은 수육제육볶음을 주문했다. 채식식당이 아닌 채식이 가능한 식당도 괜찮다는 생각이 들었다. 그리고 오늘의 목적지인 취다선 리조트 ..
켈리의 다이어트 /2020년 1차 켈리의 자연식물식 식단 일기 2020. 1. 30. 01:38
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