2021년 1월 15일 금요일 다이어트 일기

금요일. 시간이 정말 너무나도 빨리 흘러가는 요즘이다.
벌써 15일이라니, 오늘 아침엔 간단하게 사과즙.

그리고 비타민 B, 프로바이오틱스.
저녁엔 효소도 먹고 있다. 조만간 엽산도 구매해서 먹으려고 한다.

오늘의 점심. 집에서 가지고 온 샐러드.
밀봉을 잘 해놔서 그런지 처음 만든 그대로의 신선함이 유지됐다.

접시에 담아서 잘 섞어 먹었다. 신선하고 맛있고😁

그리고 드디어 위더스트래블, 우리카페도 뒤늦게 나마 배달의민족을 시작했다. 카페를 6년째 운영하고 있지만 새로운 도전은 늘 걱정이 앞선다. 하지만 이 힘든 와중에 우리를 믿고 주문해주신 분들이 많아 정말 놀랍고 감사하고 감사한 마음이었다. 혹시라도 배달의 민족 배달을 고민하는 사장님들이 계시다면 신청을 하고 승인까지 약 15일 정도 소요되기 때문에 그 사이에 포장 용기와 기타 포장과 배달을 원활하게 하기 위한 것들을 준비하면 좋을 것 같다.

뭐가 됐든 최선을 다해 현재를 지내다보면
분명히 좋은 결과들을 보상받으리라 믿으며, 감사하는 마음을 가지고 하루하루 임하고 있다.

그럼에도 사람인지라 신경쓰는 일들이 많아 스트레스가 많았던 한 주 였다. 식단 조절을 너무 해버리면 스스로에게 너무나도 가혹할 것 같아 샐러드랑 어제 포장해온 돈까스까지 든든하게 그리고 맛있게 먹었다.

오늘 운동은 15분하고 끝, 😂

이 번 한주간 고생 많았어 켈리야:)
앞으로 꾸준히 지치지 않고,
좋아하는 일들 하면서 둥글둥글 살아가길 바라며!
지금처럼 순간순간 최선을 다했으면 좋겠다.